Po deszczowym poniedziałku pogoda w końcu dała nam chwilę wytchnienia, a my wykorzystaliśmy ją w 100%! 
Środowy trening upłynął pod znakiem siły, mocy i… dobrej zabawy.
Najpierw solidnie popracowaliśmy nad przygotowaniem motorycznym – ćwiczenia siłowe, stabilizacja i wzmacnianie całego ciała. Bo wiemy, że szybkie bieganie zaczyna się od mocnych fundamentów. 
A później przyszła pora na coś innego! 
Każdy z nas miał okazję nie tylko doskonalić swoją siłę i koordynację, ale także spróbować swoich sił w… padlu! 
Było mnóstwo śmiechu, zdrowej rywalizacji i świetnej zabawy. Takie urozmaicenie treningów rozwija sprawność, refleks i pokazuje, że aktywność fizyczna ma wiele twarzy.
Dziękujemy wszystkim za obecność i za fantastyczną atmosferę! Do zobaczenia na kolejnych treningach! 
